1.0A tizenhetes szám rejtélyehttps://bipolaris.cafeblog.huKókai Viktóriahttps://bipolaris.cafeblog.hu/author/vikikokaigmail-com/<div class="gmail_quote">Figyelem! Figyelem!</div> <div class="gmail_quote"> </div> <div class="gmail_quote"><em>"Ha úgy érezzük, hogy rendben vagyunk, akkor itt és most vagyunk, összhangban az élettel.</em></div> <div class="gmail_quote"><em> Ha nem érezzük így, akkor nem ott vagyunk, ahol az élet zajlik.</em> "</div> <div class="gmail_quote">Kurt Tepperwein</div> <div class="gmail_quote"> </div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify"><a href="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/sokszinu1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-449" src="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/sokszinu1-200x300.jpg" alt="sokszinu1" width="200" height="300" /></a></div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify"> </div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Egyik nap mentem haza jóga óra után és a férjem éppen a létráról jött le a teraszon.</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Megkérdeztem Tőle: "De jó! A szélcsengö! Most raktad fel?"Válasz: nem, három éve! És ezen Ő is nevetett ( a létra máshoz kellett)</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify"><br />Hát igen, ilyenek vagyunk mi emberek. Néha, mint a zombik megyünk. Nézünk, de nem látunk.<br />Vagy néha csak a fát látjuk, a mögötte rejlő erdőt- a lényeget- nem.<br /><br />Sokszor annyi minden jár a fejünkben -általában akkor ez a leggyakoribb, amikor mérgezett egér módjára rohangálunk egyik feladatunktól a másikig- hogy az élet szépségeit észre se vesszük!<br />Lezártam a kávéfőzőt? Kihúztam a vasalót? Bezártam az előszobát? Volt a gyereken cipő, vagy mezitláb küldtem be a csoportba? Pisilt?<br />Mind- mind fontos tényező külön-külön, de egyik se olyan fontos, mint az, hogy megtanuljunk nyitott szemmel és szívvel befogadokká válni, nem szétesni és nem elveszni a részletekben.</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Hiszen mi és a világ nem csak a napi teendők kell, hogy legyünk: menni, robotolni mint a gépek a melóba, aztán haza, majd otthon is háztartás és tv elé beülés és ez így megy nap- mint nap?</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Hol maradnak el a napi teendők listáján az alábbi dolgok:</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">- megcsodálni a változó évszakok gyönyörű nyomait</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">- lelassulni és hallgatni a madarakat úgy, hogy közben semmi mást nem csinálunk, max napozunk?</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">- ledőlni az ágyra (szigorúan tv nélkül) és elolvasni azt a könyvet, amit már vagy 10 éve tervezünk:</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">...</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">és még sorolhatnám</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify"> </div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Hát persze, ha reggel pont a vonatot készülünk lekésni, akkor nem a gyönyörű őszi faleveleket fogjuk csodálni, hanem futunk, mint "állat".<br />De akkor is!<br /><br />Biztos van rá lehetőség, hogy rangsoroljuk a napi feladatokat és valahogy becsemésszünk valami kis szépséget a mindennapi rutinba.</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Pl. szálljunk le egy megállóval hamarabb hazafele és nézegessük a házakat, vagy reggel keljünk fel 10 perccel hamarabb, hogy legyen időnk munkába menet megnézni a virágokat, vagy a kávéra csempésszünk egy kis tejszínhabot és fahéjt és máris finomabb lesz.</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Annyi, de annyi apró öröm van az életben, de a titkukat akkor fedik csak fel nekünk, ha lelassítunk kicsit és észrevesszük őket!<br /><br /></div> <div class="gmail_quote"><a href="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/pin3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-450" src="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/pin3-199x300.jpg" alt="pin3" width="199" height="300" /></a></div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Megint úgy jártam, hogy a kivett könyvtári könyveket nem volt időm kiolvasni-ami bár nem újdonság- de megint azt a csodálatos élményt éltem át, hogy mielőtt visszavittem az egyik könyvet még megadta nekem azt a gondolatot, ami pont a bennem fogalmazódó írás egyik alappilléréve válhatott:</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Kurt Tepperwein Az élet nagykönyve című könyvében az év minden egyes napjára tartogat egy gondolatot.  Az Április Pozitív élet fejezet 4.-5. napjainál nyílt ki a könyv pont mielőtt ezt az írást papírra (azaz inkább laptopra) vetettem volna.</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Íme:</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify"> </div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">"Az önmagunkkal szembeni figyelmesség nem más, mint az összhang önmagunkkal és a világgal. Ha nem vagyunk figyelmesek, a harmóniát diszharmónia váltja fel. A figyelmesség a buddhizmus egyik alaperénye. Nyugaton, az "egeket ostromlóknál", kevésbé népszerű ez az erény. Pedig nagyon fontos: ha ugyanis nem vagyunk figyelmesek, nem élünk hatékonyan. Amit a kezünkkel gondosan felépítettünk, azt széttapossuk a lábunkkal. Aki előbb akarja megtenni a második lépést, mint az elsőt, orra bukik, ugyanúgy, mint az, aki már az első lépéssel a célba akar érni. </div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">...</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Ha úgy érezzük, hogy rendben vagyunk, akkor itt és most vagyunk, összhangban az élettel. Ha nem érezzük így, akkor nem ott vagyunk, ahol az élet zajlik. </div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Az élet az, ami történik, miközben a legtöbb ember gondolatban máshol van. Pedig nincs izgalmasabb pillanat, mint a most, mert sem "tegnap", sem "holnap" nem élhetünk. Ha a jelen pillanatra irányítjuk a tudatunkat, akkor nem csak ténylegesen és tudatosan itt és most létezünk, hanem kiváló szeretők is vagyunk: a MOST szeretői." </div> <div class="gmail_quote"> </div> <div class="gmail_quote"><a href="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/pin2.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-451" src="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/pin2-200x300.jpg" alt="pin2" width="200" height="300" /></a><a href="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/oszikep.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-452" src="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/oszikep-145x300.jpg" alt="oszikep" width="145" height="300" /></a></div> <div class="gmail_quote"> </div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Azt hiszem ezek a gondolatok magukért beszélnek nem kell beléjük magyaráznom semmit. Hisz úgyis a tett halála az okoskodás... Menjünk inkább MOST azonnal nyitott szemmel és füllel ÉLNI!!!</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify"> </div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify">Szép Napot Kívánok Mindenkinek ezen a csodálatosnak ígérkező indiánnyári napon :-)</div> <div class="gmail_quote" style="text-align: justify"> </div> <div class="gmail_quote"> </div> <div class="gmail_quote"><a href="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/peace.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-448" src="https://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/peace-280x300.jpg" alt="peace" width="280" height="300" /></a></div> <div class="gmail_quote"> </div> <div class="gmail_quote">Képek:</div> <div class="gmail_quote">https://www.pinterest.com/pin/450500768953700276/</div> <div class="gmail_quote">https://www.facebook.com/sokszinuvidek/photos/pcb.939216792786227/939215072786399/?type=1&theater</div> <div class="gmail_quote">https://www.pinterest.com/pin/344103227758174098/</div> <div class="gmail_quote">https://www.pinterest.com/pin/344103227758174134/</div> <div class="gmail_quote">https://www.pinterest.com/pin/312366924133196587/</div>richhttps://bipolaris.cafeblog.hu/files/2015/09/peace-150x150.jpg150150